⏰ タイマー＆ストップウォッチ

タイマー＆ストップウォッチとは?

タイマーとストップウォッチは時間を測定する必須ツールです。タイマーは 設定した時間から逆方向にカウントダウンし、料理、勉強、運動など決まった時間が必要な作業に使用されます。 ストップウォッチは0秒から開始して経過時間を測定し、運動記録や作業時間測定に活用されます。

タイマーの使い方

1. 時間設定: 時間、分、秒を入力します
2. スタート: 「スタート」ボタンを押してカウントダウンを開始します
3. 一時停止/再開: 必要に応じて一時停止後、再開できます
4. アラーム: 0秒到達時に自動的にアラーム音が再生されます
5. リセット: 「リセット」ボタンで最初の状態に戻ります

ストップウォッチの使い方

1. スタート: 「スタート」ボタンを押して時間測定を開始します
2. ラップタイム記録: 実行中に「ラップ」ボタンを押して区間時間を記録します
3. 一時停止: 「一時停止」ボタンで一時停止します
4. 再開: 一時停止後「再開」ボタンで測定を続けます
5. リセット: 「リセット」ボタンで0秒に初期化します

タイマー活用事例

1. 料理タイマー

2. 勉強タイマー (ポモドーロ・テクニック)

ポモドーロ・テクニックは25分集中 + 5分休憩を繰り返す時間管理法です。

• 1回目: 25分勉強 → 5分休憩
• 2回目: 25分勉強 → 5分休憩
• 3回目: 25分勉強 → 5分休憩
• 4回目: 25分勉強 → 15-30分長い休憩

タイマーを25分に設定し、アラームが鳴ったら必ず休憩を取りましょう。

3. 運動タイマー

ストップウォッチ活用事例

1. 運動記録測定

• ランニング: ラップボタンで1kmごとの区間記録測定
• 水泳: 50m、100m区間別の時間記録
• サイクリング: 各インターバル区間の速度測定
• プランク: 最大保持時間測定

2. 作業時間測定

• 業務時間追跡: 各作業に費やした時間を記録
• 勉強時間: 科目別の実際の集中時間測定
• プロジェクト管理: 作業段階別の所要時間分析

3. ゲームと趣味

• キューブ合わせ: ルービックキューブの記録測定
• ボードゲーム: プレイヤー別のターン時間制限
• スピードチャレンジ: 各種チャレンジの時間記録

FAQ

タイマーが正確でないようです

ブラウザのタブがバックグラウンドにあると、ブラウザがパフォーマンス最適化のためタイマーを遅くします。 タイマータブをアクティブ(フォアグラウンド)にすると精度が向上します。

アラーム音が聞こえません

ブラウザまたはシステム音量がミュートになっていないか確認してください。一部のブラウザは ユーザーの操作(クリックなど)なしには音を再生できない場合があります。

ラップタイムを保存またはエクスポートできますか?

現在のバージョンはラップタイムを画面にのみ表示し、ページを更新すると消えます。 今後のアップデートでCSVエクスポート機能を追加する予定です。

複数のタイマーを同時に実行できますか?

現在は一度に1つのタイマーまたはストップウォッチのみ実行できます。 複数のタイマーが必要な場合は、ブラウザのタブを複数開いてそれぞれ実行してください。

モバイルでも使えますか?

はい、モバイルブラウザ(Chrome、Safariなど)でも正常に動作します。 ただし、モバイルデバイスが省電力モードに入るとタイマーが停止する可能性があるため、 画面をつけたままにするか、省電力モードを無効にしてください。