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⏰ 计时器和秒表

在线即用的计时器和秒表

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相关工具

什么是计时器和秒表?

计时器和秒表是必备的时间测量工具。计时器 从设定时间倒计时,用于需要特定时长的任务,如烹饪、学习或运动。 秒表从零开始正计时测量经过时间,非常适合追踪运动表现或工作时间。

如何使用计时器

  1. 设置时间: 输入小时、分钟和秒
  2. 开始: 点击"开始"按钮开始倒计时
  3. 暂停/继续: 根据需要暂停和继续
  4. 闹钟: 达到零时自动播放闹钟声音
  5. 重置: 点击"重置"返回初始状态

如何使用秒表

  1. 开始: 点击"开始"开始时间测量
  2. 记录圈速: 运行时点击"计次"按钮记录区间时间
  3. 暂停: 点击"暂停"临时停止
  4. 继续: 暂停后点击"继续"继续测量
  5. 重置: 点击"重置"返回零

计时器使用场景

1. 烹饪计时器

食物 推荐时间
方便面 3-4分钟
溏心蛋 6分钟
全熟蛋 10-12分钟
意大利面(筋道) 8-10分钟
烤蛋糕 30-40分钟

2. 学习计时器 (番茄工作法)

番茄工作法是使用25分钟专注和5分钟休息的时间管理方法。

  • 第1次: 25分钟学习 → 5分钟休息
  • 第2次: 25分钟学习 → 5分钟休息
  • 第3次: 25分钟学习 → 5分钟休息
  • 第4次: 25分钟学习 → 15-30分钟长休息

将计时器设置为25分钟,闹钟响起时必须休息。

3. 运动计时器

运动 时间
平板支撑 30秒-2分钟
HIIT工作间隔 20-40秒
HIIT休息间隔 10-20秒
拉伸(每个动作) 20-30秒
跑步机有氧 20-30分钟

秒表使用场景

1. 运动表现追踪

  • 跑步: 使用计次按钮记录每公里的区间时间
  • 游泳: 追踪50米、100米间隔的时间
  • 骑行: 测量每个间隔的速度
  • 平板支撑: 测量最大保持时间

2. 工作时间追踪

  • 任务时间追踪: 记录每项任务花费的时间
  • 学习时间: 测量每科实际专注时间
  • 项目管理: 分析每个项目阶段花费的时间

3. 游戏和爱好

  • 魔方: 追踪还原时间记录
  • 桌游: 限制每个玩家的回合时间
  • 速度挑战: 记录各种挑战时间

常见问题

计时器似乎不准确

当浏览器标签页在后台时,浏览器会为了性能优化而减慢计时器速度。 将计时器标签页保持在前台(活动状态)可提高准确性。

听不到闹钟声音

检查浏览器或系统音量是否静音。某些浏览器可能在没有 用户交互(点击等)的情况下无法播放声音。

可以保存或导出圈速时间吗?

当前版本仅在屏幕上显示圈速时间,刷新页面后会消失。 未来更新计划添加CSV导出功能。

可以同时运行多个计时器吗?

目前一次只能运行一个计时器或秒表。 如果需要多个计时器,可以打开多个浏览器标签页分别运行。

可以在手机上使用吗?

是的,在手机浏览器(Chrome、Safari等)上也能正常工作。 但是,如果手机进入省电模式,计时器可能会停止, 因此请保持屏幕开启或禁用省电模式。

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